Se Valiente

Description

Basado en el famoso curso de 7 semanas que Walter Anderson dicto en el New School for Social Research de Nueva York, Sé Valiente te ensena como escoger quien realmente quieres ser. En 20 lecciones interactivas de ejercicios y ejemplos de personas reales, el reconocido editor de la revista Parade, Anderson, combina su don para contar historias con su entrenamiento en la Marina de los Estados Unidos y presenta una serie de lecciones que se convierten en reglas de vida que pueden transformar positivamente la manera en que vives. Walter Anderson adapta de forma magistral su curso en forma de libro, ofreciendo un manual de referencia para lidiar con situaciones emocionales que nos puedan derrumbar. Empezando por cómo sobrepasar la timidez incluso usando el miedo a tu favor hasta como hacer de la preocupación y el enojo tus ventajas.